|
Making progress...
|
103,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 15,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1371 kcal
|
Tłusz: 54,21g | Białk: 57,37g | Węglo: 125,48g.
Śniadanie: Hamburger on Bun, Watermelon. Lunch: Tony Packo's Hot Dog Sauce, German Style Potato Salad, Chili, Hamburger or Hotdog Rolls, Tony Packo's Hot Dog. Przekąski/Inne: Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle). więcej...
|
|
3497 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 1 godzina, Praca w Biurze Siedząca - 5 godziny, Prowadzenie Pojazdu - 1 godzina, Odpoczywanie - 4 godziny, Spanie - 7 godziny, Stanie - 1 godzina, Siedzenie - 5 godziny. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|