Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 października 2023
|
66,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 23 października 2023:
|
1793 kcal
|
Tłusz: 65,99g | Białk: 145,53g | Węglo: 158,77g.
Śniadanie: Олейна Масло Растительное , Белебеевский Сыр Фермерский, Ашан Шампиньоны. Lunch: Село Зелёное Сыр Мягкий "Фермерский Завтрак" Копченый, Финики, Greenola Фасоль Красная в Собственном Соку, Куриное Филе. Obiad: Клубника с Сахаром, Agrosputnik Семечки Богучарские Очищенные Жареные, Лук-Порей, Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Przekąski/Inne: Яблочный Пирог. więcej...
|
Zyskuje 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|