Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 października 2023
|
112,1 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 18 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 23 października 2023:
|
1651 kcal
|
Tłusz: 69,77g | Białk: 64,81g | Węglo: 184,70g.
Śniadanie: Joe's Farm Shellinos, Carrefour Lait Demi Écrémé. Lunch: Heinz Mayonnaise American Style, Maître Jean Pierre Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Oignons Rouges, Pompon Rouge Thon Entier au Naturel. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|