Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
marina28031992
Dziennik
23 paź 23
Dziennik marina28031992, 23 paź 23
Profil marina28031992
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Год прошёл не зря…
Zobacz Kalendarz Diety
, 23 października 2023:
1403 kcal
Tłusz: 43,08g | Białk: 92,05g | Węglo: 160,13g.
Śniadanie:
Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Big Bon Курица в Соусе Терияки, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Dr. Oetker Ванилин, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Селяночка Рисовая Мука.
Lunch:
Брокколи, Увелка Гречка в Пакетиках.
Obiad:
Ясная Поляна Зефир Ванильный.
więcej...
672 kcal
Ćwiczenie:
Ćwiczenia Siłowe (Umiarkowane) - 1 godzina i 50 minut, Apple Health - 22 godziny i 10 minut.
więcej...
1287 zwolenników
Wsparcie
1 do 20 z 61
Komentarze
очень круто!
23 paź 23 przez użytkownika:
duvikoo
Уууу, вот это да! Ошеломляюще)
23 paź 23 przez użytkownika:
AntonMorozenko
Очень клевая работа 👍
23 paź 23 przez użytkownika:
Жора Дальнобой
Ого-го!!!! Вот это результат!!!!! нет слов-шикарная работа🔥🔥🔥
23 paź 23 przez użytkownika:
Красивый бес)))
Ни чего себе 💪👏👏👏
23 paź 23 przez użytkownika:
morozko666
Год прошел офигительно, супер преображение😍🌷
23 paź 23 przez użytkownika:
AnnaStrocchi
так держать! отличный результат!
23 paź 23 przez użytkownika:
леналасточка
результаты отличные,насколько похудели ?и сколько спортзал раз посещали?
23 paź 23 przez użytkownika:
Vikki@победа
Вот это да 👍
23 paź 23 przez użytkownika:
Oksana_jenuary
🔥🔥🔥👏👏👏
23 paź 23 przez użytkownika:
Radost21
Вау 😍Очень круто 👍🏻
23 paź 23 przez użytkownika:
Aleeva Di
Vikki@победа, спасибо ☺️ -26 кг за год 3 р/нед силовые +2 часа кардио
23 paź 23 przez użytkownika:
marina28031992
нет предела силам и терпению))) в жизни все возможно, Вы молодец!!!!!!
23 paź 23 przez użytkownika:
Igor4365
Поздравляю! Вы - молодец! Это большой труд👍
23 paź 23 przez użytkownika:
ТатьянаЧер
Шикарный результат, вот бы мне столько усердия для цели
23 paź 23 przez użytkownika:
demilkhanova.zh
круто как! поздравляю!🥳🥳🥳
23 paź 23 przez użytkownika:
lisichkaptichka31
Однозначно не зря!!!👏👍🏻🎉
23 paź 23 przez użytkownika:
~Nady~
шикарно
23 paź 23 przez użytkownika:
НатальяМех
Какая вы молодец 🔥🔥🔥 а какой у вас рост?
23 paź 23 przez użytkownika:
luzdelsolTanya
Сколько кг сбросили ?
23 paź 23 przez użytkownika:
andrey121286
Następny>>
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi marina28031992
Zobacz Pełną Historię