Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 października 2023
|
70,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 04 października 2023:
|
707 kcal
|
Tłusz: 18,41g | Białk: 43,44g | Węglo: 98,78g.
Śniadanie: Chocolate Quente (feito com Leite Integral). Lunch: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Carne de Panela, Arroz Branco (Cozido). więcej...
|
Traci 3,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi fernanda339
|