Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
EKATERINA_RAM
Dziennik
24 paź 23
Dziennik EKATERINA_RAM, 24 paź 23
Profil EKATERINA_RAM
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
ЗАВТРАК⤵️
🔸батон
🔸творожный сыр с зеленью
🔸яйцо-пашот
Zobacz Kalendarz Diety
, 24 października 2023:
1297 kcal
Tłusz: 88,85g | Białk: 74,74g | Węglo: 48,64g.
Śniadanie:
Эконива Молоко 2,5%, Кето Жульен с Курицей и Грибами, Жареное Яйцо, Смак Батон Фирменный, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный с Маринованными Огурчиками и Зеленью.
Lunch:
Помидоры Черри, Bombbar Печенье Неглазированное Фисташка, Омлет с Броколли и Помидорами.
Obiad:
Коровка из Кореновки Творог 5%, Кето Жульен с Курицей и Грибами.
więcej...
1407 kcal
Ćwiczenie:
Apple Health - 24 godziny.
więcej...
9 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Пашот как делаете? В микроволновке?
05 lis 23 przez użytkownika:
꧁Лиℳú ℍЕллО꧂
Нет, на плите🌹 но на фото не самый удачный опыт, переварились сильно😁
06 lis 23 przez użytkownika:
EKATERINA_RAM
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi EKATERINA_RAM
Zobacz Pełną Historię