Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 października 2023
|
84 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2023:
|
1645 kcal
|
Tłusz: 59,46g | Białk: 95,61g | Węglo: 127,55g.
Śniadanie: Reasons Eiwitshake. Lunch: Aldi Roomboter Sprits. Obiad: AH Yoghurt Griekse Stijl, AH Wokgarnalen Knoflook, Knorr Italiaanse Risotto . Przekąski/Inne: Rode Tafelwijn, Rode Tafelwijn, Chips, Mandarijn. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi BobbyBalans
|