Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2023:
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1409 kcal
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Tłusz: 34,79g | Białk: 104,69g | Węglo: 176,88g.
Śniadanie: Mamão Formosa, Leite Integral, Sora Proteína Texturizada de Soja, Cuscuz (Cozido). Lunch: Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Salada de Maionese, Banana Prata, Doce de Banana, Melancia, Abóbora Refogada, Feijão Carioca Cozido. Obiad: Ovo Frito, Italac Mistura Láctea Condensada de Soro de Leite e Leite, Maçã, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Leite Integral, Mortadela, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Pão Francês sem Miolo. Przekąski/Inne: Banana Prata. więcej...
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