Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 października 2023
|
74 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2023:
|
2180 kcal
|
Tłusz: 119,59g | Białk: 97,37g | Węglo: 182,28g.
Śniadanie: Амца Аджика Копченая, Ашан Перец Грунтовой, Красные Помидоры, Гречка с Мясом, Вода с Лимоном, Вода с Лимоном. Lunch: Любятово Галеты Классические, Говяжий Бульон, Говядина Отварная. Przekąski/Inne: Славянка Тортик Боярушка, Кофе. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ustinovaoljka
|