|
Одно платье, один человек. Но что-то поменялось😄
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2023:
|
1458 kcal
|
Tłusz: 60,87g | Białk: 78,35g | Węglo: 150,56g.
Śniadanie: Bootybar Протеиновый Батончик Crunch Rich Strawberry, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Fish House Горбуша Слабосолёная, Огурец (с Кожурой), Pretto Рикотта Итальянский Сыр, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%. Lunch: Котлета Свиная, Капустный Салат, ВкусВилл Запеканка Творожная Классическая, ВкусВилл Суп-Пюре Овощной. Obiad: Выборжец Свежий Салат Фриллис, Pretto Рикотта Итальянский Сыр, Иней Сосиски из Говядины, Огурец (с Кожурой), Mission Deli Лаваш Деревенский. Przekąski/Inne: Экопродукт Облепиха Протертая с Сахаром, Северное Молоко Кефир Вологодский 1%, Савушкин Продукт Творожок Клубника, Вологодский Молочный Комбинат Вологоша Банановый, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Ehrmann Сливки Порционные, Bootybar Протеиновый Батончик Crunch Rich Strawberry. więcej...
|
|
 Komentarze
25 paź 23 przez użytkownika: olyakriv
|
Никогда особо не рассматривала у похудевших лицо. А сейчас удивляет как молодеют лица!
25 paź 23 przez użytkownika: paklinaludmila358
|
|
|
сколько времени потребовалось?спорт был?
25 paź 23 przez użytkownika: Olga Tol
|
Скажите, пожалуйста,а какой у Вас рост ?
25 paź 23 przez użytkownika: Lil0508
|
Добрый день! Результат супер! Подскажите как выложить сюда селфи?? Или коллажи? Только через комп? Через телефон как селфи выкладывают?
26 paź 23 przez użytkownika: lisenok37
|
Ещё как поменялось, браво👋👋👋
26 paź 23 przez użytkownika: galochka1960
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|