Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 października 2023
|
61,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2023:
|
1129 kcal
|
Tłusz: 34,59g | Białk: 92,96g | Węglo: 112,31g.
Lunch: Hortifruti Beterraba Crua, Laranjas, Broto Legal Feijão Carioca, Paleta Bovina. Obiad: Ameixas, Hortifruti Beterraba Crua, Hortifruti Melancia, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Przekąski/Inne: Isabela Bolacha Maizena, Trisanti Gelatina Zero. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Derodriguues
|