Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 października 2023
|
71,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 13,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 19 października 2023:
|
714 kcal
|
Tłusz: 41,40g | Białk: 31,18g | Węglo: 57,62g.
Śniadanie: Eti Karam Bitter %70 Kakao, Züber %100 Fıstık Ezmesi, Muz, Yumurta Omleti, Migros Hellim Peyniri, Kiraz Domates. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi zeynephilal9
|