Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 października 2023
|
84,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2023:
|
2017 kcal
|
Tłusz: 102,50g | Białk: 161,03g | Węglo: 114,51g.
Śniadanie: Lotus Galletas Caramelizadas, Azúcar, Café con Leche, Prozis Pancake + Protein Chocolate Chip, Huevo Duro, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Azúcar, Café, Star Nutrition Creatine Monohydrate, Profit Jointpro Collagen. Lunch: Piñones, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Polen, Tomates, Pepino, Hacendado Zanahoria. Obiad: Hacendado Boquerones en Vinagre, Hacendado Sardinas Ahumadas con Madera de Haya, Pajariel Cecina del Bierzo, Philadelphia Queso Untar Light, Bimbo Pan de Molde Natural 100% Integral. Przekąski/Inne: Azúcar, Café con Leche. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi litosclimbing
|