Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 września 2015
|
79,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1439 kcal
|
Tłusz: 45,55g | Białk: 70,09g | Węglo: 193,44g.
Śniadanie: Vleeswaren, Bruine Boterham. Lunch: Bereide Champignons (in Olie Bereid), Gebakken Ei, Bruine Boterham, Vleeswaren. Obiad: Ringis Wokgroenten, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Olijfolie, Witte Rijst. Przekąski/Inne: Lotus Vanille Wafel, Druiven. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|