Dziennik ГалинкаСпиртуся, 26 paź 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 października 2023
59,8 kg Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.    Wciąż do stracenia: 0,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2023:
1094 kcal Tłusz: 31,24g | Białk: 88,77g | Węglo: 96,63g.   Śniadanie: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Newa Nutrition Смесь для Оладий и Блинов. Lunch: Санта Бремор Крабовые Палочки Охлаждённые, Помидоры, Плов с Курицей. Obiad: Санта Бремор Крабовые Палочки Охлаждённые, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . Przekąski/Inne: FitnesShock Protein Cookie Raspberry Cheesecake. więcej...
1499 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ГалинкаСпиртуся


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.