Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 października 2023
|
58,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2023:
|
2243 kcal
|
Tłusz: 76,66g | Białk: 79,78g | Węglo: 327,25g.
Śniadanie: Пирог яблочный нормальный. Lunch: ВкусВилл Сметана 20%, Вареники с Картошкой, ВкусВилл Молоко 3,2%. Obiad: ВкусВилл Нут Продовольственный, Растительное Масло, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Магнит Хурма, Eurospar Манго, ВкусВилл Сыр Чеддер, ВкусВилл Молоко 3,2%, Увелка Пшено Варёное. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|