Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 października 2023
|
74,4 kg
Do tej pory straciłeś: 40,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2023:
|
2108 kcal
|
Tłusz: 70,73g | Białk: 124,22g | Węglo: 240,70g.
Śniadanie: Ritter Sport Шоколад Белый Манго и Маракуйя, Ларец Сыр с Лисичками, Яйцо Куриное. Lunch: ВкусВилл Печенье Французские Палочки, Ritter Sport Шоколад Белый Манго и Маракуйя. Obiad: J'pan Чай Облепиха-Маракуйя, J'pan Рамен с Курицей, J'pan Гёдза с Курицей. Przekąski/Inne: Бургер Кинг Какао. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|