Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 października 2023
|
106,9 kg
Do tej pory straciłeś: 15,1 kg.
Wciąż do stracenia: 26,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2023:
|
1565 kcal
|
Tłusz: 17,24g | Białk: 71,73g | Węglo: 274,46g.
Śniadanie: Queensberry Geléia de Morango, Wickbold Pão Integral. Lunch: Tomates, Hellmann's Maionese, Patinho. Obiad: Temaki de Salmão, Temaki de Salmão. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Rapha Moreira
|