Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 października 2023
|
65,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2023:
|
2601 kcal
|
Tłusz: 115,84g | Białk: 94,41g | Węglo: 160,95g.
Śniadanie: Quaker Galletón Tipo Casero Chips Chocolate. Lunch: Chuleta de Cerdo, Vivo Gelatina, Huevo Cocido, Ensalada Mixta. Obiad: Lider Salame Italiano, Ambrosoli Huevitos Chocolate, Nordic Mist Agua Tónica, Monster Juice, Bebidas Alcohólicas (80 Pruebas, el Ron Gin Whisky Vodka), Daiquiri, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Jumbo Ceviche de Salmón Tipo Peruano, Empanada de Queso, Frutos Del Maipo Papas Prefritas, Quiche de Carne, Pollo o Pescado. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi emperatrizdelmal
|