Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 października 2023
|
56 kg
Do tej pory straciłeś: 28,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 27 października 2023:
|
1542 kcal
|
Tłusz: 63,81g | Białk: 141,60g | Węglo: 93,25g.
Śniadanie: Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut, Кузбасский Бройлер Сосиски Филейные, Окей Сыр Голландский, Авокадо Авокадо Хасс, Яйцо, Ярхлеб Хлеб Vita Баланс Протеин. Lunch: Beauty.Fit Crunch Caramel & Air Rise, Свекла Вареная, Калина Малина Стрипсы из Курицы с Травами, Сибагро Куриные Желудки, Ярхлеб Хлеб Vita Баланс Протеин. Obiad: Mary Jane's Ореховая Паста из Фундука, Arahis Project Арахисовая Паста Crunchy, Хурма, Красный Яр Запеканка Творожная. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tryapkina.80
|