Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 października 2023
|
98,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 27 października 2023:
|
2065 kcal
|
Tłusz: 85,74g | Białk: 111,77g | Węglo: 217,23g.
Śniadanie: Кофе, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Сметана , Творог. Lunch: Буше Кофе Флэт с Шоколадом, Трюфель, Печень Куриная в Сметане, Овощное Рагу. Obiad: Яблоко. Przekąski/Inne: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Мандарины, Компот, Азбука Вкуса Морские Гребешки с Креветками Ваннамей в Сливочном Соусе с Трюфелем и Овощами, Азбука Вкуса Креветки с Овощами, Улитки, От Палыча Торт Лесная Поляна, Овощное Рагу. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|