Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 października 2023
|
85 kg
Do tej pory straciłeś: 22,6 kg.
Wciąż do stracenia: 17,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 27 października 2023:
|
1821 kcal
|
Tłusz: 55,87g | Białk: 47,76g | Węglo: 320,71g.
Lunch: Кабачковая Икра, Тамбовский Хлебокомбинат Хлеб Ржано-Пшеничный "Рижский Новый" Подовый, Гороховый Суп, Гранат. Obiad: Огурец (с Кожурой), Сыр Адыгейский, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Тыква, Сосиски Молочные, Своя Компания Жареный Рис с Овощами. Przekąski/Inne: Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elena-pervom3
|