Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 października 2023
|
86,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 27 października 2023:
|
953 kcal
|
Tłusz: 41,64g | Białk: 70,34g | Węglo: 79,63g.
Śniadanie: Chiquita Banana, Activia Yogurt Frutti di Bosco Zero Grassi, Caffè Espresso. Lunch: Caffè Espresso, Susine, Fiorentini Si & no Legumi Bio, Olive Verdi, Aia Hamburger di Pollo. Obiad: Susine, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Salmone Cotto. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi giovanni67Ferra
|