Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Isi_Krausmann🌳🚴🏼♀️
Dziennik
27 paź 23
Dziennik Isi_Krausmann🌳🚴🏼♀️, 27 paź 23
Profil Isi_Krausmann🌳🚴🏼♀️
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
🧘🏼♀️🥗Este ha sido un mes complejo en cuanto a bajar de peso, llegó el “estancamiento” un par de semanas, pero ya se logró salir de ahí , subiendo la cantidad de ejercicio 🏋️♀️y curiosamente subiendo un poco la ingesta de calorías para reactivar el metabolismo💪🏻. ⚖️Peso disminuido: 40 kilos
Ánimo a todxs los que luchan por ganar salud, cuesta muchísimo pero se puede !!!
84,3 kg
Do tej pory straciłeś:
38,7 kg
.
Wciąż do stracenia:
24,4 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 27 października 2023:
1014 kcal
Tłusz: 93,38g | Białk: 38,87g | Węglo: 19,12g.
Lunch:
Limón, Nueces, Colun Queso Gouda.
więcej...
Traci 3,2 kg na tydzień
13 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Felicitaciones. 40 kilos, un gran logro.
27 paź 23 przez użytkownika:
solomario2081
Muchas gracias 💕
28 paź 23 przez użytkownika:
Isi_Krausmann🌳🚴🏼♀️
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Isi_Krausmann🌳🚴🏼♀️
Zobacz Pełną Historię