Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 października 2023
|
63,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 27 października 2023:
|
995 kcal
|
Tłusz: 10,24g | Białk: 56,33g | Węglo: 180,09g.
Obiad: Abacaxi, Maçã, Tomates, Salada de Folhas, Palmeiron Extrato de Tomate, Cebola Roxa, Abóbora, Abobrinha Cozida, Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas, Frango Desfiado, Batata Inglesa. Przekąski/Inne: Quaker Aveia em Flocos, Betânia Yobem, Abacaxi, Maçã, Mamão Papaia. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|