Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 października 2023
|
71,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 28 października 2023:
|
1690 kcal
|
Tłusz: 63,34g | Białk: 127,55g | Węglo: 163,24g.
Śniadanie: Mimosa Leite Meio Gordo, Banana, Continente + Proteína Baunilha. Lunch: Azeite, Lombo de Porco Grelhado, Sopa de Legumes sem Batata. Obiad: Azeite, Sopa de Legumes sem Batata, Bacalhau Cozido. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|