Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 października 2023
|
67,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 12,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 28 października 2023:
|
1517 kcal
|
Tłusz: 44,20g | Białk: 34,44g | Węglo: 241,78g.
Śniadanie: Spiegelei, Milch 1,5%, Actimel Vanille. Lunch: Milfina Butter , Gut Drei Eichen Leberwurst , Graubrot, Kinder Country. Obiad: Trolli Pfirsichringe. Przekąski/Inne: Oettinger Malz. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|