Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 października 2023
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 29 października 2023:
|
1464 kcal
|
Tłusz: 61,55g | Białk: 98,69g | Węglo: 130,38g.
Śniadanie: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Metro Chef Белок Яичный, Селяночка Батон Нарезной. Lunch: Тефтели Куриные, Борщ Украинский. Obiad: Пончики (Обычные), Жареное Яйцо, Салат Овощной со Сметаной, Куриные Грудки (Запеченые). Przekąski/Inne: Смешанные Орехи, ВкусВилл Зефир Бананово-Клубничный в Молочном Шоколаде, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi надежда1332
|