Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 października 2023
|
112,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 27,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 29 października 2023:
|
1529 kcal
|
Tłusz: 52,87g | Białk: 60,24g | Węglo: 195,29g.
Śniadanie: Mangos, Ei. Lunch: Tomaten, Roberts Baba Ganoush Version1. Obiad: Gemüsesuppe, Natur Aktiv Bio Sugo Arrabbiata, SPAR Weiße Bohnen. Przekąski/Inne: Alnatura Dinkel Flakes, Milfina Joghurt 3,6%, Äpfel. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|