Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 października 2023
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 18,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 27 października 2023:
|
2172 kcal
|
Tłusz: 98,36g | Białk: 76,60g | Węglo: 125,44g.
Śniadanie: Шекснинский Маслозавод Молоко 2,5%, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Pretto Рикотта Итальянский Сыр, Брест Литовск Сыр Чеддер, Иней Сосиски из Говядины, Огурец (с Кожурой), Mission Deli Лаваш Деревенский. Lunch: Сырники, Бургер Кинг Латте без Сахара, Vaffel Тыквенный Суп. Obiad: Помидоры, Torre Tallada Вино Столовое Сухое Белое, Бобровский Сыр с Голубой Благородной Плесенью Mont Blu, Parmalat Молоко 0,05%, Макси Мандариновая Панна-Котта. Przekąski/Inne: Balkhoorma Хурма Сушеная, Вологжанка Молоко Топленое 4%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|