Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 października 2023
|
70,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 29 października 2023:
|
2474 kcal
|
Tłusz: 93,13g | Białk: 104,41g | Węglo: 288,67g.
Śniadanie: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café au Lait. Lunch: Spaghetti, Sauce Bolognaise, Gervais Le Petit Suisse , Sucre. Obiad: Pizza au Fromage, Champagne, Buitoni Piccolinis Jambon Fromage. Przekąski/Inne: Mandarine, Noix, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette). więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|