Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
annet-ad
Dziennik
30 paź 23
Dziennik annet-ad, 30 paź 23
Profil annet-ad
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 30 października 2023:
1630 kcal
Tłusz: 82,56g | Białk: 118,49g | Węglo: 100,32g.
Śniadanie:
Кедровые Орехи , Киприно Тертый Сыр Три Сыра, Красная Икра Икра Горбуши, Геркулес Монастырский.
Lunch:
Баклажан Баклажан, Болгарский Перец, Кабачки Тушеные, Зеленый Горошек, Мясо Индейки (Вареное, Жареное).
Obiad:
Салат Овощной, ВкусВилл Фокачча с Сыром и Розмарином, Жареная или Запеченная Курица.
Przekąski/Inne:
Карбонат, Кедровые Орехи .
więcej...
2828 kcal
Ćwiczenie:
Apple Health - 24 godziny.
więcej...
6 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Bubble-каша 😂
30 paź 23 przez użytkownika:
Randy Magnum
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi annet-ad
Zobacz Pełną Historię