Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 października 2023
|
74,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 30 października 2023:
|
2118 kcal
|
Tłusz: 104,34g | Białk: 77,14g | Węglo: 217,40g.
Śniadanie: Конти Конфеты Княжеские, KDV Карамель Кремка со Вкусом Клубники и Сливок, Bounty Bounty, Славянка Лёвушка, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Макдоналдс Кофе Флэт Уайт (0,3 L), Курскхлеб Батон Горчичный. Lunch: Kinder Молочный Ломтик, Додо Пицца Додстер Классический. Obiad: Мандарины, Лента Масло Шоколадное, Курскхлеб Батон Горчичный, Авида Молоко 3,2%, Курскхлеб Хлеб Слободской, Макси Печень Куриная Жареная с Луком, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tartaletka60
|