Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 października 2023
|
63,9 kg
Do tej pory straciłeś: 16,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 29 października 2023:
|
1217 kcal
|
Tłusz: 40,67g | Białk: 49,52g | Węglo: 167,01g.
Śniadanie: Barinoff Сироп Лесной Орех, Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Глобус Сыр Горный Мастер 50%, Viola Творожный Сыр Сливочный, Хлеб Льняной, Густой Молочный Ванильный Коктейль. Lunch: ВкусВилл Печенье Сахарное в Молочном Шоколаде, Мистраль Перловая Каша на Воде, Гречневая Каша, Лента Ячневая Каша на Воде, Каша Пшенная на Воде, Рис Вареный, Курица с Овощами, Салат Овощной с Майонезом. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi temik062005
|