Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 października 2023
|
78 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 12,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2023:
|
722 kcal
|
Tłusz: 25,13g | Białk: 17,37g | Węglo: 108,05g.
Śniadanie: Appel. Lunch: AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, AH Witte Bol. Obiad: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Van Wijngaarden Zaanse Halfvolle Mayo . więcej...
|
Traci 19,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gamze Tosun
|