Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 października 2023
|
50 kg
Do tej pory straciłeś: 17,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 31 października 2023:
|
1184 kcal
|
Tłusz: 39,25g | Białk: 101,42g | Węglo: 111,21g.
Śniadanie: Махеевъ Горчица Русская, Велком Бекон Сырокопчёный, Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Maxler Протеин. Lunch: Простоквашино Сливки 10%, Гречка Отварная, Куриные Голени с Кожей. Obiad: Кунгурский Мягкий Творог 1%. Przekąski/Inne: Maxler Протеин. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|