Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 października 2023
|
57,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 31 października 2023:
|
583 kcal
|
Tłusz: 14,76g | Białk: 29,43g | Węglo: 83,40g.
Śniadanie: Kopiko Permen, Kanzler Singles Original. Obiad: Tempe Orek, Nasi Putih. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Nurlaili Januarfi
|