Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Dasha3_3_3
Dziennik
31 paź 23
Dziennik Dasha3_3_3, 31 paź 23
Profil Dasha3_3_3
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Ужин на 136 ккал 🔥
Zobacz Kalendarz Diety
, 31 października 2023:
632 kcal
Tłusz: 23,49g | Białk: 73,32g | Węglo: 32,04g.
Śniadanie:
Миндаль Миндаль, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка, Яндекс Лавка Блин с Копченой Индейкой и Сыром.
Lunch:
ВкусВилл Форель Радужная, Брокколи на Пару, Sen Soy Соус Унаги, Экокультура Томаты Черри, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски.
Przekąski/Inne:
Био Баланс Био Кефирный 1%.
więcej...
2771 kcal
Ćwiczenie:
Танцы - 1 godzina i 30 minut, Apple Health - 22 godziny i 30 minut.
więcej...
58 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Какая вкуснятина!!!👏😋😉🌹👍
31 paź 23 przez użytkownika:
3volk
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Dasha3_3_3
Zobacz Pełną Historię