Dziennik Еmmie, 31 paź 23

Перекус ~216 ккал.
Бу)))
🫛🍚🥜
• Фасоль с яйцом (160 г.) ~115 ккал.
• Творог мягкий (125 г.) ~56 ккал.
• Арахис (8 г.) ~45 ккал.

---

1592 kcal

Tłusz: 70,49g | Białk: 86,49g | Węglo: 142,39g.   Śniadanie: Amstel Пивной Напиток Безалкогольный Малина и Лайм, Фасоль с яйцом, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Макароны Отварные. Lunch: Ritter Sport Цельный Лесной Орех. Obiad: Домик в деревне Молоко 3,5%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Макдоналдс Чизбургер. Przekąski/Inne: Арахис, Фасоль с яйцом, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. więcej...