Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 listopada 2023
|
71,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1139 kcal
|
Tłusz: 50,71g | Białk: 55,40g | Węglo: 116,31g.
Śniadanie: Белебеевский Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо Куриное, Умалат Сыр Кавказский. Lunch: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Азбука Вкуса Суп Гороховый с Копченостями. Przekąski/Inne: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Пятерочка Яблоко Красное . więcej...
|
Zyskuje 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|