Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 listopada 2023
|
66,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1415 kcal
|
Tłusz: 54,53g | Białk: 106,82g | Węglo: 117,17g.
Śniadanie: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Эко Фасоль с Грибами по Гречески, Смак Хлеб Бородинский, Монетка Сыр Легкий, Черкизово Корейка Фермерская, Простоквашино Творожок Клубника-Земляника. Lunch: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный. Obiad: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Черкизово Корейка Фермерская, Creative Kitchen Суп Куриный с Вермишелью. Przekąski/Inne: Простоквашино Сметана 15%, Молочный Фермер Творог Обезжиренный , KDV Миндальный Батончик Nut N Go. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|