Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 listopada 2023
|
61,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1328 kcal
|
Tłusz: 31,71g | Białk: 78,97g | Węglo: 177,13g.
Śniadanie: Рублевский МПЗ Паштет Нежный, Перекресток Чиабатта, Кофе. Lunch: Maggi Для Сочной Курицы с Паприкой, Кофе, Куриные Голени, Чистый Продукт Рис Шлифованный Пропаренный, Lucky Days Зефир с Ароматом Крем-Брюле. Obiad: Lucky Days Зефир с Ароматом Крем-Брюле, Кофе, Lucky Days Зефир с Ароматом Крем-Брюле, Кофе. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
|