Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 listopada 2023
|
117,0 kg
Do tej pory straciłeś: 3,0 kg.
Wciąż do stracenia: 17,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1370 kcal
|
Tłusz: 43,00g | Białk: 79,00g | Węglo: 171,00g.
Śniadanie: Califia Farms Extra Creamy Oat Milk, Purely Inspired Organic Protein French Vanilla, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter. Lunch: Olipop Crisp Apple, Market Basket Eggplant Parmesan. Obiad: Healthy Choice Cafe Steamers Creamy Chicken & Mushroom. Przekąski/Inne: Happy Farms Light Spreadable Cheese Wedges, Hannaford Plain Bagel, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - White Spearmint. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|