Dziennik @Matteo0177, 01 lis 23


Zobacz Kalendarz Diety, 01 listopada 2023:
1210 kcal Tłusz: 30,96g | Białk: 50,36g | Węglo: 133,24g.   Śniadanie: Pam Panorama Bastoncini di Crusca, Lamponi, Mirtilli. Lunch: Buongiorno Natura Pane Morbido ai Fiocchi di Cereali, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodorini, Petto di Pollo, Carne, Farina 0, Lievito Vanigliato per Dolci, Mele, Zucchero, Olio di Girasole. Przekąski/Inne: Prosciutto Cotto, Carrefour Formaggio Latteria, Buongiorno Natura Pane Morbido ai Fiocchi di Cereali, Campari Spritz, Moretti Birra 4,6%, Banana. więcej...
2471 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi @Matteo0177


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.