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1235 kcal
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Tłusz: 26,03g | Białk: 121,15g | Węglo: 124,32g.
Śniadanie: Vigor Manteiga Extra com Sal, Hortifruti Melancia, Polenghi Creme de Ricota Light, Ovo Mexido, Plus Vita Pão Integral Grãos e Castanhas. Lunch: Oliveira Doce de Leite , Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Obiad: Cuscuz (Cozido), Polenghi Creme de Ricota Light, Filé de Frango Grelhado. Przekąski/Inne: Danone Yopro 25G High Protein Chocolate, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Sorvete de Creme, Betânia Iogurte Natural Desnatado. więcej...
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Historia Wagi pamela1001alves
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