Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 listopada 2023
|
65,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 10,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1049 kcal
|
Tłusz: 22,38g | Białk: 48,07g | Węglo: 176,66g.
Śniadanie: Сваренное Вкрутую Яйцо, Vici Крабовые Палочки Пастеризованные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Слобода Майонез Оливковый 67%. Lunch: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Сытый Папа Рыбные Наггетсы с Сыром, Макфа Гречка на Воде. Obiad: Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Слобода Майонез Оливковый 67%, Vici Крабовые Палочки Пастеризованные, Магнит Хурма, Худеем За Неделю Кисель Очищающий, Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Слобода Майонез Оливковый 67%, Vici Крабовые Палочки Пастеризованные, Магнит Хурма, Худеем За Неделю Кисель Очищающий. Przekąski/Inne: Варенье, Зерница Хлебные Палочки, Мандарин, Сушки, Campina Сливки Порционные, Сушки, Campina Сливки Порционные. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|