Dziennik Eliša*, 02 lis 23

Consigli:
Ho iniziato palestra e da quando ho iniziato mi sento meglio, ho più fame e più forze.
Ho paura solamente di non mangiare abbastanza per mettere peso e giostrarmi tra uscite fuori casa mi scombussola
Come posso fare?

Zobacz Kalendarz Diety, 02 listopada 2023:
883 kcal Tłusz: 41,00g | Białk: 38,08g | Węglo: 92,10g.   Lunch: Barilla Mezze Penne Rigate, Porri, Santa Lucia Ricotta, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Patate, Zucchine, Salsa di Soia, Tonno Fresco. Przekąski/Inne: Uva. więcej...
1288 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Eliša*


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.