Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 listopada 2023
|
49 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2521 kcal
|
Tłusz: 87,85g | Białk: 134,14g | Węglo: 291,56g.
Śniadanie: Заварной, Коломенское Зефир со Вкусом Ванили, Яйцо Куриное, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, SPAR Торт Трюфельный, Булгур, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. Obiad: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сашина Каша Киноа Микс, Kotanyi Масло Тыквенное из Штирии , Ашан Пицца Маргарита по-Итальянски. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dr_semenova
|