Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 listopada 2023
|
104,6 kg
Do tej pory straciłeś: 15,4 kg.
Wciąż do stracenia: 24,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
961 kcal
|
Tłusz: 21,55g | Białk: 81,58g | Węglo: 115,62g.
Śniadanie: Lindahls Kvarg Vanilj, Kokt Ägg. Lunch: Kycklingfilé, Majs, ICA Sojabönor , Bulgur (Kokt), Keso, Röd Paprika, ICA Isbergssallad, Morötter, Rödlök, Kokt Ägg. Obiad: Mango, Nick's Chocolate Brownie Glass, Kiwi, Banan, Granatäpple, Ananas, Päron. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|