Dziennik Marina_W_, 03 lis 23


Zobacz Kalendarz Diety, 03 listopada 2023:
1758 kcal Tłusz: 73,91g | Białk: 117,10g | Węglo: 117,14g.   Śniadanie: Tesco Parmigiano Reggiano, Cherry Tomatoes, Egg, Frylight Extra Virgin Olive Oil Spray, Omega 3, St Helen's Farm Whole Goats Milk, Tesco Galia Melon. Lunch: Milbona Fat Free Raspberry Protein Yoghurt, Amfit Chocolate Caramel Flavour Protein Bar, St Helen's Farm Whole Goats Milk. Obiad: Extra Virgin Olive Oil, Smoked Eel, Boiled Rice, Tesco Finest Wild Mushrooms, Sainsbury's Malbec. Przekąski/Inne: St Helen's Farm Whole Goats Milk, Tesco Milk Chocolate Mousse. więcej...
2100 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...

8 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Marina_W_


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.